Affirmationen reden ins Bewusstsein. Dein Muster sitzt darunter.SPIEGELFREI ist 6 Wochen Performance Hypnose, die dort arbeitet, wo das Muster gespeichert ist. Audios täglich. Live Gruppen-Hypnose wöchentlich. Verhalten als Beweis.
Die Szene
Es geht los, bevor du wach bist.
Was du heute trägst. Wie du darin aussiehst. Welche Pose im Bus geht, welche im Aufzug. Was passiert, wenn dich im Büro jemand von der Seite sieht. Was du heute Abend isst, weil es ja gestern schon zu viel war. Ob du das Foto im Gruppen-Chat anders posten kannst. Ob du es überhaupt schaffst, heute fotografiert zu werden.
Sieben Minuten. Manchmal vierzig. Manchmal eine Stunde.
Du hast nichts ausgelassen. Affirmations-Cards neben dem Bett. Yoga bei Frauen mit Sonnenuntergangs-Anzeigen. Therapie-Anrufe ohne Plätze. Bücher von Autorinnen, die im Klappentext schon erleichtert lächeln.
Du bist nicht das Problem.
Dein Reflex hört nur auf etwas anderes als auf das, was dir bisher verkauft wurde.
Was sich verschiebt
Du wirst die Frau, die das Bad verlässt, ohne dass jemand sie überzeugen musste.
Die auf dem Foto schon steht, bevor sie nach dem Winkel sucht.
Die sich nicht in eine Position fügt, bevor sie geliebt werden lässt.
Die im Sommer Ärmel weglässt, ohne dass es ein Statement ist.
Die nicht zweimal in den Aufzug-Spiegel schaut, um zu prüfen, was sie heute Morgen entschieden hat.
Die auf eine Sommerhochzeit fährt, ohne Übelkeit im Auto.
Keine dieser Frauen ist durch eine Affirmation hier hingekommen. Eine Affirmation hält eine Stunde. Maximal.
Das hier ist Verhalten. Es entscheidet sich, bevor du dazu kommst.
Die Methode
Hören.
Tägliches 12-Minuten Audio. Vor dem Schlafen. Beim Spazieren. Im Auto. Konditionierung passiert über Wiederholung in einem regulierten Nervensystem. Nicht über Willenskraft. Nicht über Hausaufgaben.
Verankern.
Eine 75-Minuten Live Gruppen-Hypnose pro Woche. Hier passiert die Tiefen-Arbeit, die ein Audio nicht leisten kann. Aufzeichnung 30 Tage verfügbar. Die Gruppe trägt mit, ohne dass jemand sprechen muss.
Verschieben.
Das Spiegel-Re-Pattern Protokoll. Drei konkrete Mikro-Momente pro Tag, in denen der alte Reflex sonst greift. Im Aufzug-Spiegel. In der Umkleidekabine. Vor der Kamera.
Was es einzeln gibt — und so nirgendwo
Hypnose, die im Spiegel hält. Nicht im Therapieraum.
Klinische Erickson-Hypnose, übersetzt für 7:14 Uhr. Nicht für die Couch. Nicht für die YouTube-Aufnahme, die mit "entspann dich, atme tief ein" beginnt. Dein Nervensystem braucht etwas, das es als ernst erkennt.
Verhalten als Beweis. Nicht Stimmung.
Du wirst keinen Stimmungs-Check ausfüllen müssen. Du wirst es daran merken, dass du dein Outfit beim Hochzeits-Date nicht zweimal wechselst. Dass der Vorhang in der Umkleidekabine einmal zugeht, nicht dreimal. Dass der Aufzug-Spiegel an dir vorbeigeht, ohne dass du verhandelst.
Eine Stimme. Eine Methode. Eine Frau, die das selbst durchlaufen hat.
Jedes Audio kommt aus meinem Studio. Keine eingekaufte White-Label-Bibliothek. Keine KI-Stimme. Keine Assistenz, die für mich spricht. Was du hörst, hat ein Nervensystem hinter sich, das wusste, worauf es reagieren musste.
Was im Programm ist
Eine Gruppe von Frauen, die das gleiche Programm zur gleichen Zeit durchläuft. Audios täglich. Live Sessions wöchentlich. Geschlossene Gruppe als stille Zeugin.
„Was funktioniert, ist Hypnose-Arbeit auf der Ebene, auf der das Muster gespeichert wurde. SPIEGELFREI ist die Methode, die ich daraus gebaut habe."
Zwei Türen
Pilot-Runde: 25 Plätze, 297 EUR einmalig, lebenslanger Audio-Zugang. Bei 25 ist die Tür zu. Danach läuft SPIEGELFREI zu 397 EUR.
Pilot-Platz
einmalig · oder 2 Raten à 159 EUR
Noch 18 von 25 Plätzen offen.
- —42 tägliche Audios
- —6 Live Gruppen-Hypnose Sessions
- —Auftakt und Abschluss Live in der Gruppe
- —4 Basis-Audios
- —Spiegel-Re-Pattern Protokoll
- —Identitäts-Journal (Print plus PDF)
- —Geschlossene Gruppe (12 Wochen)
- —4 Bonus-Audio-Module
- —Lebenslanger Audio-Zugang · auch in v2
- —14 Tage Geld-zurück
Reguläre Runde
einmalig · oder 2 Raten à 217 EUR
Nächste Runde startet bald.
- —Identischer Programm-Inhalt
- —14 Tage Geld-zurück
- —Kein Lifetime-Audio-Zugang
Garantie
14 Tage volle Teilnahme. Erste zwei Live Sessions. Erste Woche tägliche Audios.
Wenn dein Körper sagt nicht meine Methode, schreibst du mir eine Zeile. Du bekommst den vollen Betrag zurück.
Kein Verkaufsgespräch. Kein "lass uns nochmal sprechen". Kein "warte noch eine Woche". Kein Formular am Ende, das deine Stimmung abfragt.
Wenn dein Körper nein sagt, glaube ich deinem Körper. Das ist die ganze Garantie.
Filter ist Teil der Methode
Wenn du das gelesen hast und dich verteidigt hast, ist das hier vielleicht nicht für dich.
Wenn du gelesen hast und gedacht hast „scheiße, ja" — dann ist es das.
FAQ
Was, wenn ich noch nie eine Hypnose gemacht habe?+
Nichts. Du hörst die Audios wie einen Podcast. Die ersten vier Basis-Audios trainieren das hypnotische Hören in Woche 1. Konditionierung passiert über Wiederholung, nicht über Glaube, nicht über Talent.
Was, wenn ich gerade in Therapie bin?+
Idealfall. SPIEGELFREI arbeitet parallel, nicht in Konkurrenz. Im Vorgespräch klären wir das.
Was, wenn ich keine klinische Diagnose habe, aber das seit Jahren mit mir lebt?+
In 90 Prozent der Fälle ist das, was wir behandeln, undiagnostiziert. Eine Diagnose ist keine Eintrittskarte.
Warum klingt das hier anders als die meisten Body-Image-Programme?+
Weil die meisten Body-Image-Programme dir Wärme verkaufen. Wärme funktioniert in einer Freundschaft. Beim Auflösen eines konditionierten Reflexes funktioniert sie nicht. Dafür braucht es Methodenarbeit.
Kann ich in Raten zahlen?+
In der Pilot-Runde 2 Raten à 159 EUR. In der regulären Runde 2 Raten à 217 EUR. Beide ohne Aufschlag.
Was, wenn ich krank werde oder eine Live Session verpasse?+
Alle Sessions werden aufgezeichnet. 30 Tage Zugriff im Mitglieder-Bereich.
Warum kein 1:1?+
Weil 1:1 für 90 Prozent der Frauen, die das brauchen, finanziell nicht in Frage kommt. Und weil die Gruppe ein Element bringt, das 1:1 nicht hat: zu sehen, dass du nicht alleine bist.
Ist Performance Hypnose dasselbe wie Hypnotherapie?+
Nein. Hypnotherapie arbeitet am Trauma, das ein Muster ausgelöst hat. Performance Hypnose ersetzt das Muster auf der Ebene, auf der es konditioniert wurde.
Wann startet die Pilot-Runde?+
Termin wird im Vorgespräch bestätigt. Bewerbungen schließen mit dem 25. Platz.
Wie läuft das Vorgespräch?+
15 Minuten. Telefon oder Zoom. Drei Fragen: wo stehst du klinisch, ist Hypnose die richtige Methode für deine aktuelle Phase, gibt es Sicherheits-Faktoren.
Es ist heute. Nicht im neuen Jahr.
18 Plätze in der Pilot-Runde. 297 EUR. Lebenslanger Audio-Zugang. Bewerbung in 5 Minuten. Antwort innerhalb von 48 Stunden.
Pilot-Platz nehmenKnappheit aus der Realität. Nicht aus einem Counter-Widget.
